Det känns faktiskt väldigt bra i kroppen idag, dock har jag gjort nåt duktigt med axeln som gör ont, så inga tunga lyft, tur gubben har semester..
Frukost; Kyckling i tunna skivor, rismjölk
Lunch; stekta kräftstjärtar & sparris, vatten
Mellanmål; en banan
Middag; Kycklingfilé med rostade solrosfrön/kokos, vatten
Kvällsfika; te, lite rökt lax och lite nötter och rostade melonkärnor
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar