onsdag 30 november 2011

Läkarbesök

Idag var det dags för läkarbesöket. Jag fick peta på näsan, stå med händerna rätt ut när jag blundade och alla de sedvanliga testerna. Men fick reda på att det sista JC-testet hade vistats sig vara positivt. Känner lite som ett bakslag eftersom jag hade negativt sist och liksom hade lagt det där bakom mig så började det ju gnaga i en igen.

Men som min läkare sa, riskprocenten har ju inte gått upp nämnvärt så det är väl egentligen ingen fara, bara att man får ha lite extra koll på mig och mitt mående.

Han noterade att jag blivit starkare i mitt högerben och sa att det var en bra bild av behandlingen. Eftersom mina domningar gett sig lite och har starkare ben så fungerar ju medicinen och han sa att jag kommer nog känna mig bättre och bättre så länge jag slipper skoven.

Så i det stora hela är ju allt toppen och jag är riktigt nöjd! Min blåsa var på min sida också ;-) Jag skulle få en remiss till urologen också så jag får blåsan testad ordentligt så man ser hur den fungerar.

tisdag 29 november 2011

Vibrationer

Har läst lite om vibrationsplattor nu, och känner att det är nåt jag vill prova! De finns ju ofta på rehab och hos sjukgymnaster, men jag skulle vilja ha en hemma, ist för att bara träna en gång i veckan. Finns ju både dyra nya upp till 70.000kr(!) och billigare och begagnat. Så jag funderar på det senare alternativet. Känns som att det skulle vara super faktiskt. Lite saxat från vibrationsplatta.se ;

Vibrationsträning på en vibrationsplatta gör det möjligt att träna hela kroppen på 10-15 minuter och kan jämföras med ett träningspass på gymmet på hela 60 minuter. Träna 3 gånger i veckan, 10-15 minuter. Det är allt du behöver.

Med vibrationsträning tränas nästan 100 % av muskulaturen mot enbart 40-60 % vid konventionell träning, det ger en djupare träning av muskeln.

Nerverna i muskulaturen är är mycket viktiga för att musklerna skall prestera upp mot sin maxpotential. Vid vibrationsträning kommer resultaten att komma mycket snabbare.

En annan fördel är att muskler som inte används så ofta tränas, vibrationerna stimulerar dessa muskler genom reflexerna. Effekten blir att alla muskler tränas.

Vibrationerna stimulerar många muskler samtidigt vilket gör träningstiden väldigt kort. I normal träning tränas en muskel i taget.”

måndag 28 november 2011

Helt ok

Dagarna springer på och jag mår faktiskt helt ok. Visst jag har mina problem och smärtor, men det känns endå som att nåt är bättre.. kan inte sätta fingret på det! Sinnet är lättare och då följer ju resten med, så är det ju.

Men nu har jag även börjat att äta den där Ginkgon lite mer kontinuerligt så den kanske också ger effekt!

Sen i lördags när jag for runt och städade och bakade inför middagsbjudningen så gick det faktiskt helt ok! Jag brukar ju bli helt matt och knappt orka lyfta fötterna, men då fungerade det skapligt! Ja jag gick ju inte helt normalt, men jag kunde ta mig fram av egen maskin iaf!

Nu ska jag på läkarbesök, årskontroll på onsdag! Få se vad han säger!

torsdag 24 november 2011

Stel

Jag har varit ruskigt stel denna veckan, värst på morgonen såklart men det har hängt i. Känner mig lite tung i överlag i kroppen också. men man vet ju att dessa perioder kommer utan att det är nåt skov, så det är bara att härda ut.

Idag har jag barnfritt och tänkte städa, röja och pynta… men än har det inte hänt så mycket. Segstartad är ordet. Har iaf fått handlat och det gick bra,  men när jag körde hem kände jag hur den där jobbiga tröttheten började att smyga på.

Så nu får jag vila mig lite igen, tar en kopp kaffe och ska försöka ta tag i allt..snart..

söndag 20 november 2011

Trött - Pigg

Igår var det tungt. Så jäkla trött. Fick sovmorgon till 11 men sen var jag tvungen att gå upp för vi tänkte ju åka på loppis. Hela dagen var en dimma, men sen på kvällen piggnade jag på och i morse var jag iaf bara sådär normalt trött, så jag gav mannen sovmorgon ist :-) Känns så skönt de gånger man kan återgälda lite!

torsdag 17 november 2011

Koma

Igår var jag trött, mycket trött, men idag var det snäppet värre. Tror det kom igår utav att jag på tisdagen var iväg till sjukan och körde bil, letade parkering, stressade med kissnödighet innan jag hann till toan, och ja, massa stressmoment alltså. Sen får jag inte sova ordentligt på nätterna heller nu. Jag sover t.o.m i eget rum denna veckan för att få så mycket ro som möjligt. men jag vaknar HELA tiden och så får jag kissa 1-2 ggr också.

Helt omöjligt att sova på dagen också, ligger bara i gränslandet och vaknar-somnar-vaknar och är bara mer slut när det är dags att gå upp.

Idag började jag att äta Ginkgo biloban också igen. Är helt värdelös på att komma ihåg tabletter så ska försöka nu igen. Kan säga att bara efter en endaste tablett är jag varmare i fötterna. Kände det förra omgången också, det ger bra effekt på kylan i kroppen!

tisdag 15 november 2011

Tysabri

Idag fick jag äntligen ny behandling! De tog även årsproverna, fick lämna urinprov och fylla i en enkät man får göra varje år, om kroppsstatus. Gjorde det sedvanligt figurtestet, fick 92p denna gång. All Time High faktiskt. Nån med Tysabri som läser detta, vad brukar ni få för poäng..?

Nu började jag får känningar på benkramp fram på smalbenet, blir nog en rolig natt detta..skit också..

måndag 14 november 2011

Skillnad

Bara jag fick beskedet och en tid för behandling så blev jag lättare och bättre i kroppen. Nu kan jag ta de irriterande domningarna med en nypa salt, de kommer för att jag är trött helt enkelt. Jag mår så jäkla bra av att veta att det inte uppkommit nåt nytt jäkelskap under året utan att kroppen får “vila” från nya skov. Jag har märkt många saker med min kropp som är bättre, bla så är jag mycket starkare i benen, men det har jag ju nämnt innan. Jag kan tom ta dubbelkliv i trappor utan att jag får kämpa! Magiskt :-)

Jag håller mig till dieten och det flyter på bra nu. men jag har lite svårt att komma på mellanmål när det behövs, eller snabb lunch sådär. Lätt att det blir samma hela tiden.

Ska väga mig imorgon också, få se hur det går, tyckte det såg ut att vara ett litet minus på vanliga vågen, men ska kolla på Wiiet också där jag brukar.

fredag 11 november 2011

MR-svar

Har ringt och tjatat och frågat flera ggr sista tiden på mottagningen över mitt svar men det hade inte kommit in, nej då. men så igår hittade en sköterska ett dikterat svar inne poå datorn; Att MR var utan nya förändringar, så jag skulle fortsätta med tysabri som vanligt. JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA! Känns helt magiskt att för första gången sen diagnos, med en MR utan nya plack!

Lovely!